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Comienza un nuevo ciclo de conferencias divulgativas sobre discapacidad y salud para la prevención y sensibilización de la sociedad. Huesca ha acogido hoy jueves 9 de noviembre la primera jornada del nuevo Ciclo de Conferencias Divulgativas organizado por Fundación DFA y Grupo Hospitalario  Clínica Montpellier, con una nueva sesión que aborda la discapacidad y los hábitos de vida saludables.


La charla se ha celebrado en el Centro Cultural Ibercaja de Huesca a las 18:00 horas, con la colaboración de Ibercaja Social, y ha sido presentada por Alfredo Pérez Lambán, director médico de la Clínica Montpellier y por Tomás Mainar Gómez, coordinador del ciclo de conferencias de Fundación DFA. Rocía Mateo Gallego, especialista en nutrición y dietética, ha abordado el tema principal de la charla y ha planteado cuestiones y consejos sobre la vida saludable.

Conocer nuestras posibilidades y nuestras limitaciones, interiorizarnormas básicas de alimentación e higiene, fomentar el interés por la vida activa y la práctica de deportes, la importancia de una vida social activa, la autonomía personal, el cuidado de la autoestima, etc... Todo ello forma parte de los ingredientes básicos para edificar, con cimientos sólidos, una vida sana y plena.

«La mitad de lo que determina nuestra salud es el estilo de vida. Para laspersonas con discapacidad, es importante evitar encamamientos prolongados, realizar actividad física, estar en contacto con la comunidad y el ocio y no caer
en las adicciones» explicaba Rocío Mateo durante su exposición, en la que ha mencionado el agua, las verduras, las frutas, los frutos secos y el aceite de oliva como alimentos diarios fundamentales. Además, ha destacado las legumbres
como un «pilar en la dieta mediterránea, por su alto contenido en fibra, proteínas y hierro».


Para finalizar, la jornada ha contado con Nerea Aquilué Valerio, usuaria de Fundación DFA, que ha ofrecido su punto de vista desde la perspectiva de una persona con discapacidad. Tras esta última intervención ha tenido lugar un
coloquio con preguntas y respuestas de los asistentes que se han animado a participar, dando paso a la clausura del ciclo.Estas jornadas tienen como principales objetivos la divulgación, prevención, sensibilización y resolución de dudas sobre temas comunes relacionados con la discapacidad y la salud, con la colaboración de especialistas de prestigio.

El ciclo de conferencias, que está enmarcado en el acuerdo de colaboración de Fundación DFA y HLA Grupo Hospitalario Clínica Montpellier, continúa 4 años después. Las próximas dos conferencias tendrán lugar en Zaragoza y Teruel,
respectivamente, tratando temas como la discapacidad física en la infancia o adolescencia y mujer y discapacidad.

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